Những ngày làm việc ở nhà | These days work from home


These days work from home

Hình ảnh: janeb13, Pixabay

Bẵng đi một quãng thời gian dài mình không có bài viết blog mới. Mình có lên lịch viết bài mới nhưng cứ trì hoãn mãi và tự nói với mình rằng không có thời gian. Thực tế, chẳng ai có thời gian cho việc gì cho tới khi họ thực sự muốn làm việc đó. Và việc viết blog cũng như vậy. Đây không phải một việc dễ dàng và thoải mái, hẳn là vậy. Nhưng nếu  có một lí do đủ mạnh thì mình sẽ viết dù có ít thời gian cho nó. Vậy nên mình cứ viết thôi. 

1. Work from home

Khoảng thời gian này mình đang làm việc tại nhà, thành ra có kha khá thời gian để làm những việc khác phát triển bản thân, phát triển kĩ năng và tăng hiểu biết về những điều mình muốn tìm hiểu. Vì mình tiết kiệm được quãng thời gian di chuyển tới công ty. Nhưng cũng chính điều này lại khiến mình ít vận động hơn và dành quá nhiều thời gian ngồi trước máy tính. Đôi khi đan xen công việc với cuộc sống cá nhân và tự mình tạo ra khoảng thời gian căng thẳng cho chính mình. Bình thường ở công ty, mình sẽ nghỉ sau khi hết giờ làm việc, đôi khi cũng làm thêm vì mình đang làm dở tay. Tuy nhiên, từ lúc làm việc ở nhà, mình làm đan xen cả vào thời gian mình ấn định để bản thân được nghỉ ngơi hay làm gì đó thư giãn. Chẳng hạn, thời gian buổi tối mình muốn thư giãn hơn và tạm gác công việc cho tới sáng hôm sau. Tuy nhiên, mình cứ loay hoay với số liệu trong công việc và điều này khiến mình như ở trạng thái treo và mệt mỏi từ ngày này qua ngày khác.

Khi đã quá căng thẳng, mình giải trí bằng mấy trang truyện mà hồi trước mình hay xem. Và điều này ban đầu giúp mình đỡ căng thẳng hơn. Nhưng về lâu dài, điều này thực sự không tốt khi mà những thông tin không máy quan trọng từ những bộ truyện cứ tràn ngập trong tâm trí và lấn áp và che đi những thông tin quan trọng mà mình nên ghi nhớ để định hướng cho những hành động của bản thân trong ngày. 

Từ khoảng thời gian làm việc tại nhà, mình cũng thức dậy muộn hơn. Thông thường khi phải tới công ty mình sẽ thức dậy vào 6h. Nhưng khi đã làm việc tại nhà, mình thường nhấn tắt đồng hồ báo thức trên điện thoại khoảng 2,3 lần mới thực sự rời khỏi giường với một trạng thái uể oải và buồn ngủ. Dù biết về nguyên tắc, khi mình tỉnh dậy là mình cần rời khỏi giường ngay. Vì theo những nghiên cứu khoa học mà mình biết, chiếc đồng hồ sinh học của mình đã gọi mình dậy để bắt đầu ngày mới và cơ thể đã ngủ đủ rồi, không cần phải níu thêm một chút làm gì nữa. Ấy vậy, mình vẫn cố nói thầm "cũng không phải đến công ty, không tốn thời gian di chuyển nên ngủ thêm chút nữa ". Và bạn biết gì không? Mình đôi khi ngủ lấn vào thời gian morning routine và mình phải làm nó theo cách mini nhất có thể. Tất nhiên, mình vẫn ngồi vào bàn và làm việc vào đúng thời gian như ở công ty. Dù ở nhà, mình đã tiết kiệm được thời gian di chuyển nhưng mình lại cứ cảm thấy thời gian còn ít hơn khi mình làm việc tại công ty. Điều này có thể được giải thích đơn giản đó công việc của bạn sẽ nở ra cho vừa quãng thời gian mà bạn dành ra cho nó. Ví dụ đơn giản như: Khi mình dành 30p cho morning routine thì giờ mình dành hẳn 1h cho morning routine thì mình vẫn cứ làm vừa đủ trong quãng thời gian đó với những hoạt động tương tự nhau. 

Làm việc ở nhà, mình cũng ít có cơ hội để giao tiếp nhiều hơn, thành ra mình vốn ít giao tiếp giờ lại có môi trường thuận lợi để điều này có cơ hội phát triển. Tất nhiên là mình không thích nó chút nào. Mình muốn giao tiếp nhiều hơn, muốn lắng nghe từ những người có nhiều trải nghiệm vì đây là kho tri thức phong phú mà mình có thể tận dụng cho phù hợp với cuộc sống cá nhân mình. 

Có lẽ đây là phần nhiều những điều mà mình cần phải khắc phục ngay nếu không muốn khoảng thời gian làm việc tại nhà kìm hãm sự phát triển của bản thân mình. Và mình đã đi tới nhiều cách thức khác nhau để giải quyết những vấn đề này. 

2. Xây dựng những thói quen tốt

Mình đã định để tiêu đề phần 2 là loại bỏ những thói quen không tốt. Tuy nhiên, mình nhận thấy rằng, để áp dụng luật hấp dẫn thì mình cần nghĩ tới điều mà mình muốn chứ không phải điều mình không muốn. Thế nên mình quyết định đặt tiêu đề như trên. 

Đầu tiên, mình sẽ xác định những thói quen cần loại bỏ và lí do. Sau đó mình sẽ tiến hành thiết lập thói quen mới tốt hơn kèm hành động để đạt được thói quen đó. 

Danh sách những thói quen mình sẽ xây dựng: 

- Dậy sớm: Mình sẽ dậy sớm hơn và vào đúng khoảng thời gian đồng hồ sinh học muốn mình dậy ( tất nhiên cả đi ngủ mình cũng làm theo đồng hồ sinh học )

- Đọc hoặc nghe sách: Điều này có vẻ khó khăn hơn vì mình vốn đã đọc sách để tiếp thu tri thức và dùng truyện để relax. Nếu phải dùng sách để relax thì cần thả lỏng tâm trí hơn. Nhưng mình sẽ thử trong một khoảng thời gian. Bằng cách loại bỏ việc đọc truyện hay những tin vô bổ và dành thời gian đó cho sách. 

- Giao tiếp giới hạn: Tại sao là giao tiếp giới hạn? Vì đôi khi mình và bạn trò chuyện online không liên tiếp các ngày nhưng mỗi lần lại quá nhiều. Vậy nên, mình sẽ giới hạn lại mỗi lần chỉ 1h (nhiều nhất là 1 tiếng rưỡi ~ 1h30p/ cuộc trò chuyện). Và điều này khiến mình và bạn mình phải tóm ngọn câu chuyện với những thông tin giá trị hơn, đồng thời tập trung hơn cho câu chuyện thay vì làm đa nhiệm. 

- Tách riêng công việc và cuộc sống cá nhân: Mình sẽ đặt ra khoảng thời gian cho công việc và cho cá nhân trong ngày. Và cố gắng làm việc và nghỉ ngơi đúng thời gian để không trộn lẫn 2 giá trị này với nhau. Với mình thì thành công là khi mình cảm thấy mình đã dành thời gian cân bằng cho 2 giá trị này.

3. Dự định khác cho thời gian tới

Ngoài những điều trên, mình sẽ bắt đầu thời gian tối giản công nghệ số và dành thời gian cho những hoạt động khác mà mình đề cao nhưng chưa có cơ hội thực hiện. Như tiếp tục viết những bài viết blog với những bài viết giá trị và hữu ích cho mọi người, học thêm về kĩ năng biên tập video, ra thêm những video review về ý tưởng hay cuốn sách mà mình thích

Về kế hoạch tối giản số, mình sẽ không sử dụng máy tính cho công việc khác ngoài night routine vào buổi tối (Nếu có người bạn nào đó của mình đọc được dòng này thì bạn có thể hiểu tại sao không thấy mình online buổi tối nữa). Với blog, mình sẽ cố gắng mỗi tuần 1 bài viết mới vào ngày nghỉ cuối tuần. Biên tập video thì mình sẽ học hỏi từng chút mỗi ngày. Việc mình luôn trì hoãn đó là ra video mình cũng sẽ bỏ ý tưởng về một video "perfect" mà đơn giản là cứ quay và chỉnh sửa theo phong cách tối giản. Mình sẽ không chờ đợi một video tốt nhất nữa mà cứ làm thôi. 

Đó là những điều mình cần làm trong thời gian sắp tới. Hy vọng bài viết này hữu ích với bạn!

See you!

4:37 PM
Hà Nội, 15.8.21

--------------------

·         Youtube channel: Books And Me

Theo dõi blog của mình để cập nhật bài viết sớm nhất nhé!

Bài viết có thể bạn quan tâm:

·         5 thói quen giúp bạn thành công

·         Sự hòa hợp với thiên nhiên

·         Nghiên cứu sâu một điều gì đó

·         Làm gì để Noel ý nghĩa hơn? | What do you do to have a meant Noel?

--------------------

·         >>Khóa học Copywriting viết sao cho người khác muốn đọc (giảm 40%) : http://bit.ly/2KQqpkO

Nếu bạn muốn đăng lại hoặc chia sẻ bài viết của mình, hãy đọc kỹ phần bản quyền và cộng tác nha!

Donate cho mình có kinh phí hoạt động viết bài (ví airpay) : dandyduong888

Donate for me (Paypal): person.inspirational@gmail.com or paypal.me/dandyduong888

Giảm 15k cho đơn hàng đầu tiên trên Fahasa: XR9LFH

-------------------

Mình nhận thiết kế blog cá nhân với chi phí tốt và thời gian nhanh chóng nha. 

Đây là blog mẫu của mình: http://www.linhngathainguyen.com/blog/

Mình có thể xây dựng những mẫu khác theo yêu cầu của bạn. Vậy nên, nếu bạn có nhu cầu tạo blog cá nhân hãy liên hệ mình qua: 

Email: person.inspirational@gmail.com

0 Comments