Để bắt đầu công việc, học tập tràn đầy năng lượng

Để bắt đầu công việc, học tập tràn đầy năng lượng
--------------------------------
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng có những lúc cảm thấy mệt mỏi, chán nản khi phải ngồi vào bàn làm việc hay bắt đầu học bài. Và cũng có những lúc bạn cảm thấy đầy hứng khởi khi học tập hay làm việc.

Tại sao điều này lại xảy ra ?

Điều này xảy ra hoàn toàn do cảm xúc của bạn và cụ thể hơn là việc bạn chưa biết cách làm chủ cảm xúc của chính mình. Bạn hãy tự hỏi: " TAị sao có những người luôn cảm thấy hứng khởi khi làm việc còn bạn lại không? "

Đơn giản là họ biết cách làm chủ cảm xúc của mình thông qua những suy nghĩ tích cực. Chẳng hạn như mỗi lần làm việc họ sẽ nghĩ về điều họ đạt được sau khi hoàn tất công việc. Ddó có thể là biểu dưng của cấp trên hay được tăng lương vào cuối tháng. Từ đó họ sẽ có động lực tràn trề để hoàn tất công việc mỗi ngày.

Còn những người khác lại có những suy nghĩ tiêu cực như: " Công việc thật nhàm chán." và trong đầu họ hiện lên những hình ảnh tiêu cực bổ trợ cho suy nghĩ này như: " Hình ảnh họ hoàn tất công việc và mức lương không hề thay đổi hay dù họ làm nhiều việc hơn những đồng nghiệp khác nhưng họ lại nhận được mức lương như nhau." Và đương nhiên họ sẽ không nỗ lực, cố gắng và cũng chẳng có tí năng lượng nào để làm việc hay học tập.

Vậy, để có một ngày mới tràn đầy năng lượng thì bạn hãy nghĩ về những điều tích cực và kết quả khi bạn hoàn thành xong công việc. Đôi khi bạn cũng có thể bắt đầu ngày mới bằng một bản nhạc vui vẻ để tạo nguồn cảm hứng cho ngày mới nhiều năng lượng hơn!

Trên đây là lí do và cách thức giúp bạn bắt đầu công việc tràn đầy năng lượng. Xin chúc các bạn có một ngày làm việc, học tập hiệu quả nhé!

See you!

Kết nối với Dương qua Facebook: 

https://www.facebook.com/dandyduongcover

Đăng kí kênh youtube của Dương để xem các video chia sẻ hữu ích:
https://www.youtube.com/channel/UCEGVglx8WZr-LoRJZOwk6sA